Hace unos días publique como realizar el saque, pero esta vez, me parece importante incluir una serie de aspectos a tener en cuenta, los errores más frecuente al realizar un saque de pádel, aspectos que podemos analizar en nosotros mismos, para posteriormente, al realizar un saque, focalizar la atención en estos aspectos para no cometer errores.
- Pisar inconscientemente la línea de saque.
- Botar la pelota delante de la línea de saque.
- Adquirir una postura excesivamente rígida, “alta”, sin actitud de juego.
- No acompañar la pelota una vez efectuado el golpeo (justo después de llegar al punto de impacto).
- No utilizar el peso del cuerpo y la inercia (balanceo) del movimiento para inferirle a la pelota una mayor potencia.
- Girar excesivamente el tronco, orientando por tanto la cara de la pala hacia la pared lateral (reja) del rival.
- “Muñequear”, haciendo fuerza solamente con esta articulación, olvidándose del brazo y el resto del cuerpo.
- Lanzarse erróneamente la pelota (ejemplo: tirar muy hacia delante o con trayectorias irregulares e impredecibles), en vez de dejarla caer tranquilamente.
- Girar solamente el tren superior olvidándose del inferior. No entendiendo que el saque debe ser un gesto armónico y global utilizando todos los segmentos del cuerpo.
- Realizar un punto de impacto excesivamente bajo. Se golpea la pelota cuando esta está en fase descendente muy por debajo de la altura de la red.
No hay comentarios:
Publicar un comentario