¿Cómo elegir una pala de padel?

Hola. Uno de los grandes quebraderos de cabeza que le surgen a cualquiera que juega al padel, ya sea empezando o con tiempo jugando, es el elegir la pala correcta. En el mercado encontramos muchos tipos  distintos de pala, además unas son más de control y otras orientadas a la potencia. Os dejo un enlace donde explican los distintos tipos y nos ayuda a elegir la pala correcta.
http://www.padelbarcelona.es/padel/como-elegir-una-pala-de-padel.html

Errores saque de padel

Hace unos días publique como realizar el saque, pero esta vez, me parece importante incluir una serie de aspectos a tener en cuenta, los errores más frecuente al realizar un saque de pádel, aspectos que podemos analizar en nosotros mismos, para posteriormente, al realizar un saque, focalizar la atención en estos aspectos para no cometer errores.
- Pisar inconscientemente la línea de saque.
- Botar la pelota delante de la línea de saque.
- Adquirir una postura excesivamente rígida, “alta”, sin actitud de juego.
- No acompañar la pelota una vez efectuado el golpeo (justo después de llegar al punto de impacto).
- No utilizar el peso del cuerpo y la inercia (balanceo) del movimiento para inferirle a la pelota una mayor potencia.
- Girar excesivamente el tronco, orientando por tanto la cara de la pala hacia la pared lateral (reja) del rival.
- “Muñequear”, haciendo fuerza solamente con esta articulación, olvidándose del brazo y el resto del cuerpo.
- Lanzarse erróneamente la pelota (ejemplo: tirar muy hacia delante o con trayectorias irregulares e impredecibles), en vez de dejarla caer tranquilamente.
- Girar solamente el tren superior olvidándose del inferior. No entendiendo que el saque debe ser un gesto armónico y global utilizando todos los segmentos del cuerpo.
- Realizar un punto de impacto excesivamente bajo. Se golpea la pelota cuando esta está en fase descendente muy por debajo de la altura de la red.

El Remate

Es uno de los golpes claves del pádel. Nuestro juego debe tener como objetivo conseguir la red y al mismo tiempo tener a nuestros rivales en el fondo de su campo, una vez conseguida esta posición ideal entra en juego el golpe de remate o smash. El smash es cuando golpeamos a la pelota por encima de nuestra cabeza, para que esto suceda es porque nuestros rivales nos han mandado un globo, que bien puede ser un globo corto o un globo largo.
Cuando sea un globo corto, usaremos el smash de definición en el que golpearemos fuerte a la pelota, es decir, hay que definir el punto. Se trata de la pelota salga por los laterales de 3 metros, por el fondo de 4 metros o que la bola vuelva a nuestro campo. Hay que impactarla en el punto más alto que nos permita nuestro brazo extendido y delante de nosotros (si impactamos muy adelante a la bola la mandaremos a la red y por el contrario si la impactamos muy atrás la bola no cojera velocidad, la notáremos como pesada), haciendo que la bola bote un poco más allá del medio campo contrario, la técnica es parecida a la del saque del tenis. La posición es de costado con los pies separados unos 30 cm. y en línea a la dirección por la que viene la pelota, la pala arriba de la cabeza y con el codo levemente flexionado y con el brazo libre extendido señalando la pelota. Al impactar extenderemos el brazo, pasando la pala por encima de nuestra cabeza. Hay que realizar el movimiento de impacto a máxima velocidad, girando los hombros de tal forma que quedamos de frente al impactar y levemente girados al finalizar el movimiento. Un error común es confundir fuerza con velocidad, la forma de conseguir potencia en la bola es darle velocidad al movimiento de ejecución.
Cuando sea un globo largo usaremos lo que se conoce como el smah bandeja. Se trata de realizar un golpe en el que no estamos tan cómodos como en el de antes e incluso en muchos casos nos pilla retrocediendo, con este golpe intentamos seguir manteniendo la iniciativa en la red. El golpe se realiza por encima de la cabeza y a la derecha de nuestro cuerpo, es decir, con el cuerpo colocado de lado, en la misma posición que hemos descrito antes. La pala debe de estar arriba, ubicamos nuestro cuerpo de tal manera que nos quede la bola a la derecha de nuestro cuerpo, golpeamos con un movimiento de derecha a izquierda. En el momento del impacto nos vamos con la bola hacia delante.

La volea en padel

El golpe de volea es el que se realiza cerca de la red y sin que bote la pelota. Es un golpe muy importante a la hora de descolocar al contrario buscando que nos deje una bola fácil para así ganar el punto. En la volea es donde se ganan el 90% de los puntos por lo que tenemos que tratar de estar siempre en la red para ganar el partido. uno de los objetivos principales en el padel es ganar la red, o lo que es lo mismo, sacar a nuestros rivales de la red y evitar que nos saquen a nosotros de la misma, por ello la importancia de la volea.
La volea es un golpe de preparación corta ya que estamos muy cerca del rival y si preparáramos largo, como en los golpes de fondo, no nos da tiempo a golpear la bola y le pegaríamos tarde, por lo que no haríamos la ejecución correcta.